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Workshop Säure-Basen-Balance

Strahlende Augen, glänzendes Haar, straffes Bindegewebe und reine Haut sind eng mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt verbunden. 

Dies erfordert jedoch Zellen, die optimal mit wichtigen Nährstoffen versorgt werden.

Aber auch Beschwerden wie Kopfschmerzen, häufige Infekte oder Abgeschlagenheit, aber auch Cellulite oder Probleme beim Abnehmen können mit einem unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zusammenhängen.

Die Ernährung und ein gesunder, ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist die Basis für einen funktionierenden Stoffwechsel und ein attraktives Aussehen.

Aber auch wie fit wir körperlich und geistig sind, hängt von der Vitalstoffversorgung unserer Zellen ab. Viele Beschwerden können durch einen ausgeglichen Säure-Basen-Haushalt verschwinden oder verbessert werden.

Unser moderner Lebensstil bringt den Säure-Basen-Haushalt oft aus dem Gleichgewicht, da der Körper mit mehr Säuren konfrontiert wird, als er bewältigen kann. Stress ist hierbei auch ein großer Faktor.

Entdecke die Welt des Säure-Basen-Haushaltes und finde

deinen Weg zu mehr Wohlbefinden und Ausstrahlung.

Der Workshop findet in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmerinnen statt.

Image by ivan zakharenko

Termine

08. März 2024        19:30 - 21 Uhr

24. Mai 2024          19:30 - 21 Uhr

        Drehpunkt- Leben Institut, Bensheim

  • Eine Atemübung zu Beginn

  • Überblick über den Säure-Basen-Haushalt / Was versteht man darunter?

  • Maßnahmen für eine gesunde Säure-Basen-Balance

  • Tipps zur schrittweisen Umsetzung im Alltag

  • Zeit für Fragen & Austausch

  • Abschlussmeditation mit einem entspannenden ätherischen Öl

  • Ein Handout mit einem Ernährungstagebuch, eine Übersicht der basischen und säure-bildenden Lebensmittel, Rezeptideen u.v.m.

Inhalte des Workshops:

Energieausgleich: € 39,-
Image by Christina Rumpf
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