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Möchtest du mehr über den ganzheitlichen Ansatz für ein gesundes Leben voller Kraft und Vitalität erfahren?

Schau gerne auf meinem Blog vorbei und lass dich inspirieren.

Die Wim-Hof-Methode oder Wie ich zum Eisbaden kam

Eisbaden oder die Wim-Hof-Methode hat sich zu einem regelrechten Trend entwickelt. Der niederländische Extremsportler Wim Hof, auch...

Ghrelin und Darm im Team: Die Rolle von vielen Faktoren auf dem Weg zum gesunden Abnehmen

Ein gesundes Gewicht zu erreichen, mit dem wir uns attraktiv und wohl fühlen und dieses auch noch langfristig zu halten, wünschen wir uns...

Die faszinierende Welt im Inneren: Unser Körper & unser Darm - ein komplexes Ökosystem

Du wusstest bestimmt bereits, dass unser Körper ein faszinierendes und harmonisches Zusammenspiel von Organen und verschiedenen Systemen...